|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-01-09, 12:59
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
סליחה חשבתי שכותב בפוסט התכוון לפחמימות לפני אימון אירובי אחרי אימון אירובי אפשר בהחלט פחמימה פשוטה
אני מסכים למרות שאני חסיד של פחמימות מורכבות לי פחמימה פשוטה עושה רק צרות  |
|
|
תצוגה בשכבות