|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-01-09, 23:58
|
#18 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 644
כללי:: shahar
גיל:: 22
עוסק ב:: חייל משוחרר
 |
תקשיב אחי לא מדדתי קלוריות אבל באמת העלתי את מספר הארוחות ואת הארוחות עצמם ואני מקפיד לקבל את כל אבות המזון כול ארוחה . אני לא יכול לחשב קלוריות אני צריך לעשות את זה טבעית כדי לצאט מהמחלה !
__________________
"הגוף שלי זה מקדש ואני זה האלוהים" |
|
|
תצוגה בשכבות