|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-01-09, 15:55
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 544
גיל:: 15
חדר כושר: קאנטרי -נצרת עילית
|
תנוח מאימון ידיים בנתיים לאיזה 4-5 ימים עד שהכאב יעבור..
2 תחליף את המוטw למוט ישר (לא אולימפי) תנסה טיפול תומך שנעוץ בפורום פציעות ספורט |
|
|
תצוגה בשכבות