|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר מתחיל
|
![]() התוכנית מצורפת....
http://www.t-nation.com/findArticle.do;jse...rticle=237melt2 |
![]() |
![]() |