|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-01-09, 13:00
|
#11 |
|
סמל מין
|
הרגע סיימתי לקרוא את המאמר, אז מה אתה אומר לי כאן בעצם לא לאמן את הזרועות לתקופה מסויימת???
או לעבוד אך ורק על טכניקה בלי קשר למשקל??
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. 
|
|
|
תצוגה בשכבות