|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-01-09, 13:58
|
#37 |
|
סמל מין
|
אני לא יודע כל כך איזה תרגיל נותן עבודה מבודדת לכתף האחורית, אני חושב שלחיצת כתפיים זה תרגיל מבודד לכתף האחורית לא???
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. 
|
|
|
תצוגה בשכבות