|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-01-09, 18:40
|
#5 |
|
Banned
|
זה יותר תלוי באחוז שומן שלך , מן הסתם איש שמן יוריד יותר, אבל אם אני ינסה לתת לך את הממוצע אני אומר
250 גרם ככה . |
|
|
תצוגה בשכבות