|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() ווואי נאי יכול למות מתגובות כאלה
![]() ![]() ![]() ![]() רשמתי אני לא יכול לעשות מתח...אני לא מצליח.. אני צריך תרגיל חלופי למתח...לא רק שאין לי בגלל שאני לא מצליח לעשות 1 ואין לי כוח לעבוד על זה...
__________________
הבלוג חיטוב-חוזר שלי: http://www.israelbody.com/showthread.php?t=46756 ![]() "עדיף למות על הרגליים מאשר לחיות על הברכיים" |
![]() |
![]() |