|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-01-09, 21:53
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
לא ניסחתי את השאלה שלו נכון.
הוא טוען ששכיבות סמיכה זה תרגיל ליד אחורית ומסביר את זה ששכיבות סמיכה ומקבילים עושים אותו דבר ופשוט בשכיבות סמיכה הרגליים על הרצפה |
|
|
תצוגה בשכבות