|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-01-09, 00:43
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
תנסה לעבוד בהיתנגדויות עולות עם הסטים באותו מספר חזרות. סט אחרון מקסימום משקל.
תעשה חיפוש על שיטת delorme . היא מעולה! |
|
|
תצוגה בשכבות