|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#6 |
|
גולש עם אזהרה
|
בעיקרון כן, אבל אתה יכול להגדיל את אינטנסיביות האימון.
כדי להלבליט אותם עוד יותר תגיע מתחת ל-10 אחוז שומן. |
|
|
|