|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() הבנתי...
אתה פשוט דואג שחזה יהיה פעמיים בשבוע וגב ורגליים התחלפו כל שבוע.. את ה-ab c ab יכול להיות שאני יאמץ נבדוק את זה. עזרת לי לסדר את העניינים תודה... |
![]() |
![]() |