|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-02-09, 00:49
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
1. יכול להיות שהחישוב קלוריות שלך לא נכון 3000 קלוריות זה המון
2. יכול להיות שאתה שורף יותר מ- 3000 קלוריות ביום (לא נראה לי אבל אפשרי) בגדול לא קשה לי להאמין שה- bmr של 1700 ואתה על 3000 קלוריות היית צריך מזמן להשמין |
|
|
תצוגה בשכבות