![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() ניסיתי עם הסמית סט אחד אבל הגב מתעקם באמצע התנועה והולך קדימה בירידה ובעליה זה לא נוח
ועוד דבר שסמית מפשל זה שאני יכל להתחיל את העלייה מהגב ולא מהרגל |
![]() |
![]() |