14-02-09, 10:52
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
לא פשוט יש לי אימון היום במוצ''ש .
איזה דברים אני יכול לעשות שהשריר כמה שיותר מהר כבר לא יכאב ? הדברים שאני יודע הם : לאכול טוב , לישון הרבה , להתקלח במים חמים מאוד . מה עוד אפשר ? |
|
|
תצוגה בשכבות