|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#29 |
חבר פעיל
|
![]() בירקות יש הרבה פחממות בפלפל גדול יש 9 פחממות תחשוב אתה אוכל 2 פיפלים גדולים אתה מגיע לאותה כמות פחממות שיש בלחם רגיל
אני במסה עכשיו ואת רוב הפחממות שלי אני צורך מירקות ופירות. אני רק לא מבין למה צריך לעשות תפריט דל בפחממות מה זה נותן לכם כל עוד המאזן הוא שלילי/חיובי |
![]() |
![]() |