|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
לדעתי התוכנית הראשונה היא אחלה
וכמו שאומרים לך אוכל אוכל ואוכל תנסה לעשות לעצמך תפריט (יש מספיק מדריכים באתר!) אם אתה לא מסתדר קנה אבקות |
|
|
|