|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
ההבדל בין 50 ל 70 גרם שומן ביום זה הבדל גדול... תעשה חושבים ותבדוק בדיוק כמה שומן אתה אוכל כי 20 גרם שומן זה 180 קלוריות וזה הרבה
|
|
|
|