|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
![]() אם אתה רוצה גיינר אז לך על 1:2
אבל את האמת לא הייתי ממליץ לך גיינר לך על אבקת חלבון ותאכל עוד אוכל כי נראה אתה אוהב לאכול ואין לך בעיה עם זה |
![]() |
![]() |