|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-01-07, 17:11
|
#23 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
הקצ' בתרגיל הזה, שצריך להניח כל חזרה את המוט על הרצפה ולהרים שוב. הרבה אנשים פשוט לא יודעים את זה.
__________________
מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט
|
|
|
תצוגה בשכבות