|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-03-09, 10:47
|
#24 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 191
גיל:: אני מתכנן את עצמי?
עוסק ב:: שחייה
|
גב+יד גדולה
חזה+יד קדמית רגליים+כתפיים axbxcXx ואחרי אימון חצי שעה ריצה או שחייה |
|
|
תצוגה בשכבות