|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
עזובתך תרגילים לבטן אחי,
אם אתה רוצה לראות ריבועים זה רק אירובי אין מה לעשות חיבים להוריד את השומן המעפן הזה יענו להיות שחיפים.. |
|
|
|