|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-03-09, 22:35
|
#9 |
|
Gay lord
|
אוקיי הנה רעיון ראשון לארוחה אחרי אימון:
אריזת טונה במים שתי ביצים(מקושקשת) כף שמן זית(לטיגון החביתה) חצי אריזת קוט'ג 5% שני לחם מלא מה אתה אומר? |
|
|
תצוגה בשכבות