|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-03-09, 08:30
|
#8 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
בעקרון כן יש עבודה שונה של הראשים
http://exrx.net/Muscles/BicepsBrachii.html הוורוד זה הראש החיצוני והאדום זה הפנימי |
|
|
תצוגה בשכבות