|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-03-09, 13:08
|
#4 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
שמע, מה זה נחשב טוב? בעיקר חשוב האחוז שומן כשאתה מודד תרגליים.. על אחוז שומן גבוה יותר ההיקף יעלה ביחסית הרבה, יותר מאשר ביד.
גם מה שנחשב טוב שונה לפי הגובה, הרי 1.90 ו 1.60 לא נמדדים באותו מדד. בכל מקרה, 63 נשמע נחמד לגובה ואחוז שומן ממוצע.
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות