|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() אני חייב לשאלול שאלה שמתקשרת לשאלה שלו,זה נכון שאין חובה לאכול חלבון אחרי אימון??כמובן כל עוד שומרים על כמות החלבון היומית..
|
![]() |
![]() |