|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-03-09, 23:31
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
כן אני לא מבין גדול.. תודה אחי אתה יכול לתת לי איזה כמה תרגילים שיסתדרו לי ולהמשיך עם הדרופים או לוותר על זה??
3-5 לא מעט מדי??? |
|
|
תצוגה בשכבות