|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-03-09, 19:16
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
תגיד סתם בערך, כמה קלוריות אני צריך לאכול ביום (אני משתדל לא לאכול שטויות)? תתייחס לזה שאני יעשה אימון עם משקלות+ ריצה ובמנוחה מוחלטת אני שורף 1870 קלוריות.
|
|
|
תצוגה בשכבות