|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-03-09, 17:01
|
#16 |
|
חבר מתחיל
|
תודה על התשובה guy אבל אפשר לחלק את זה ?
הנתונים שלי כרגע גובה : 1.74-1.76 משקל : 55 קילו . משהו יכול לחלק לי את זה ואיך לקחת ? לדוגמא לשים סקופ אחד בבוקר ולערבב את זה עם חלב ? |
|
|
תצוגה בשכבות