|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#7 | |
|
מנהל מקצועי
|
ציטוט:
חתירה עם מכונה? במקום לחתור עם המרפק חותרים עם הכתפים כלפי פנימה של הגב,העבודה על הטרפזים היא חזקה במיוחד הטרפז התחתון. |
|
|
|
|