|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() תלוי בתוכנית שלך , אני נמיח שאתה לא צריך הלתאמן יותר מ3 פעמים בשבוע.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |