|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-04-09, 14:16
|
#1 |
|
Banned
|
זמן מנוחה בין סט לסט
כמה זמן צריך לנוח בין סט לסט כשעושים 5-6 חזרות?
|
|
|
תצוגה בשכבות