|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#7 |
|
Banned
|
אם תרוץ כל יום הסיבים האדומים שבגופך ישברו ואחר-כך יהיה לך נמק ואם לא תטפל בזה בזמן יכרתו לך את הרגליים
חס וחלילה אז תרוץ רק 3 פעמים בשבוע אבל לא יותר |
|
|
|