|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-04-09, 22:32
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,291
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: חיל האוויר - קריה
|
ציטוט:
גיינר הוא כמו כל אוכל אחר... חשוב שסך הגרעון החיובי לא יהיה גבוה מידי (באיזור 500 קלוריות). ואם אפשר גבר לרשום בכותרת קצת יותר משאלה זה יעזור, תודה.
__________________
 
|
|
|
|
תצוגה בשכבות