|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אתה עדיין תגדל בסופו של דבר , ואתה לא תפתח הרבה כוח מנייטרלי , בשביל להרים משקל ולעבוד כבד צריך לאכול טוב , בנוסף לכך אני לא מאמין במושג להיות במאזן נייטרלי , אתה לא יודע בוודאות כמה קולוריות אתה שורף ביום , אלא אם כן אתה מחשב כל פעילות הכי קטנה שלך...
__________________
![]() |
|
|
|