קניתי אבקת סיריוס מאש שוקו ואני לא יודע מתי לצרוך וכמה

[שושו השועל]

פורסם במקור על ידי ariktuna

^


ביום ללא אימון
כף בבוקר

ביום עם אימון:
חצי בבוקר, כף אחרי אימון

לא קשור: אבל הרגת אותי עם החתימה שלך!!! אני התגלגלתי פה מצחוק איזה דקה...

פורסם במקור על ידי thebastard

ניסיתי לשמוע בעצתך וזה היה לזרוק עף שלמה,או שזה בגלל הכמות או לא יודע מה שמתי כף מלאה עם 2 כוסות חלב וכשאני לוקח שלוק ישר אחר כך יש אינסטיקט של להקיע שהכל עולה

באסה לאללה אני מקווה שבחצי כף יהיה יותר טוב

-- זה היה מכוון לראשון שהגיב

אינטיקנט של הקאה?, אבל השוקו ממש טעים!... מוזר מעולם לא חוויתי עם המוצר
אני נהנה ממנו מאוד.

פורסם במקור על ידי danielp

תפסיקו לזיין תשכל לא בוקר ולא שום דבר "יום ללא אימון"למה מה זה ניראה לך ariktuna"
לפותח הפוסט:תצרוך לפי כמה שאתה צריך(תכין תפריט תזונה ותשלים ערכים (קלוריות חלבון פחממות )מהגיינר(סריוס מאס).
תעשה לפי מה ששני הסחאלות האלה אמרו לך לא ישאר לך אבקה תוך פחות משבועיים.
ומהתגובה של robyns תתעלם כלא הייתה(ממש טפשות )

תראה מה רשמתי פה http://www.israelbody.com/showthread.php?t=53374

מחזק +1
למרות שאני באופן אישי יוצא לי עם התפריט חצי כף בבוקר על 300 מ"ל חלב + 4 כפות של ש"ש.