|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-01-07, 03:51
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
חחח
זה היה נורא אירוני אם היית מפסק את הכותרת שלך.
עקרונית, אני אצא מכלל הנחה שאתה מדבר על שייק חלבון ווי. אם ככה, זאת תהיה הטעות הכי גדולה שלך... אתה צריך חלבון איטי שיתפרק במהלך הלילה, וישמור עלייך, אם לא אנאבולי, לפחות לא קטבולי, במהלכו. ווי יתן לך בדיוק את התוצאה ההפוכה, יספג מהר, וחצי שעה הוא לא שם. אתה צריך לצרוך חלבון איטי עם שומן. |
|
|
תצוגה בשכבות