|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-05-09, 11:25
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
אני יודע שתגיד לי שהכתף עובדת בלחיצות חזה
אבל אני לא מרגיש אותם בכלל בלחיצות חזה!! אני מרגיש יותר את היד האחורית וקצת את החזה וגם אם הם עובדות, הם לא עובדות לגירוי מקסימלי לכתף בגלל זה הוספתי את ההנפה.. תודה על העזרה אחי |
|
|
תצוגה בשכבות