|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-05-09, 17:24
|
#2 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 17
גיל:: 19
עוסק ב:: כדורגל/סל, ריצה, הרמת משקולות
חדר כושר: holmes place שליטה!
|
טובים בחיטוב? כן. אתה לא יכול לפתח איתם שרירים, זה לא חלבונים אבל מכיוון שאין בהם קלוריות זה מצויין בדיאטה להוסיף לסלט נניח. וכן, הם עשירים בויטמינים, אך בבישול ארוך הם מאבדים את כל הערך התזונתי שלהם.
מקווה שעזרתי. |
|
|
תצוגה בשכבות