|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-05-09, 17:42
|
#38 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
|
גם לי זה קרה... רק שאני עצרתי את זה אחרי 10 קילו שירדתי בזכות זה שאמרו לי פה בפורום...
כשהתחלתי את הידטאה הרצחתי שקלתי 84.. כיום אני שוקל 70 16% שומן.. ואמרו לי ששרפתי יותר שריר מאשר שומן |
|
|
תצוגה בשכבות