|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-05-09, 19:50
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אם היה אפשר הייתי עושה עכשיו 450 קילו. וכל בחור רציני במכון 600. קצת הגזמת, אולי פעם בחודש, שלוש שבועות. אבל שבוע רק אם אתה מתאמן מתחיל וגם זה לא נמשך הרבה זמן...... חוץ מזה מאמר טוב. |
|
|
|
תצוגה בשכבות