|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תעלה תמונה,אי אפשר להגיד לך רק מהמשקל שלך(אפילו לא רשמת גובה =\) מה אתה צריך לעשות,כי אתה יכול להיות 68 קילו על 30% שומן ו 68 קילו על 11% שומן,יש מבין?
|
|
|
|