|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() מישו יכול לבנות לי תפריט תזונה
הגובה שלי : 1.78 משקל : 71 שומן : 11.3 ואני מתאמן פיתוח rm1 8-12 תוזה לעוזרים |
![]() |
![]() |