|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#11 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 98
גיל:: 18
חדר כושר: מתנ"ס עירוני ט'
|
כשהחיטוב מתקדם אתה צריך לשנות את התפריט ולצמצם בפחממות.
תחליף לפחות בחצי מהכמות את הלחם המלא בפרחיות. |
|
|
|