|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-05-09, 22:49
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
סתם בשביל הקטע, שאי אפשר לעלות במסת שריר ולרדת באחוז שומן
תדעו שאני בשבוע האחרון ירדתי בחצי אחוז שומן ועליתי במסת שריר. מי שבדק אותי הסביר לי שעליתי הרבה במסת שריר אז האחוז שומן ביחס לשריר ירד אבל עדיין זה טוב לרדת באחוזי שומן ולעלות במסת שריר |
|
|
תצוגה בשכבות