|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-05-09, 15:45
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
תעבור כשתראה שנתקעת. אני בד"כ חושב על לשנות משהו אם במהלך חודש לא עליתי בכלל במשקלי העבודה או במשקל הגוף. וכמובן שזה בתנאי שאכלתי נכון וישנתי מספיק
|
|
|
תצוגה בשכבות