|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#15 |
חבר פעיל
|
![]() קראתי על זה משהו בספר חילוף חומרים מנצח...ספר בעבסרית די נחמד...אומרים שם שאם אתה תרוץ בשביל חיטוב בריצת שטח וגם אם תשים ספרינט זה לא מגיע לטיפת מאמץ של אם תשים ספרינט כי קרנף רודף אחריך...יש שתי מצבים בטבע - רודף ונרדף, ובשתי המצביםפ האלה הגוף מגייס את כל האנרגיה בשביל לצוד או להינצל מציד
![]() |
![]() |
![]() |