|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
יש כאלה שקשה להם להרגיש שרירים גדולים , אני הייתי מהמר על העובדה שאתה לא עושה את התרגיל חזק מדי \ טכניקה גרועה.
|
|
|
|