|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() יש מקומות לשיפור אבל בכללי נראה שיש מספיק אוכל בשביל לעלות במסה ויש גיוון, תקפיד על התפריט הזה אם ההתקדמות מספקת אותך - תמשיך, אם לא תוריד/תוסיף אוכל בהתאם לתוצאות.
|
![]() |
![]() |