|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-07-09, 22:50
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
הינה ערכים
סה"כ קלוריות: 3321 קלוריות סה"כ חלבון: 192 גרם סה"כ שומן: 106 גרם סה"כ פחמימות: 395.2 גרם סה"כ כולסטרול: 1219.3 מ"ג סה"כ סיבים תזונתיים: 18.7 גרם החלבון בכלל לא הגיוני. יוצא לי 200 גרם חזה עוף שזה 46 חלבון וזה לא הגיוני. קיצר אני צורך 110-120 גרם חלבון ביום ובערכים לא החשבתי את המעדן הפעם. |
|
|
תצוגה בשכבות